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多给自卑的学生点赞

发布时间:2018-10-16  点击量:

作者:程相伟
  【摘要】:在十多年的从教生涯中,有为数不少的心理有障碍的学生,他们多数有自卑倾向,如害羞、不安、内疚、忧郁、失望,等等,这些自卑情绪带到学习生活中,很大程度地影响他们对学习和生活的态度。怎样帮助这些心理自卑的学生走出阴影,战胜自我呢?根据教学经验,总结出一点,简单地说,就是多给自卑的学生点赞。
  【关键词】:小学生 自卑 激励教育 点赞自卑的学生一般表现为过分敏感、自尊心强烈,非常希望得到别人的重视,唯恐被人忽略,过分看重别人对自己的评价,任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突,如果别人真诚地夸他,他会认为是挖苦;跟他们交往时,必须谨小慎微,别人不经意的一句话,都会在其内心引起波澜,胡乱猜疑。由于他们缺少应对能力,任何事件很容易导致心理压力。当受到不公正的待遇时,认为别人睢不起自己,难以忍受,往往产生过激言行。他们经常为了一点小事大动干戈,拳脚相向。有时当他们无力应对危机时,还会自残,用这种极端的方式表达自己的情绪。
  家长和老师碰到这样的学生,往往心里着急,又束手无策。对于有严重自卑情结的学生,要彻底粉碎他所有的心理障碍,帮他放下包袱,敢于面对。
  我所教的班级,有位同学叫姓刘的男生,他妈妈来学校找我反映这个孩子的情况:姓刘同学平时自认为学得不错,但每次考试都特别紧张,很多题目本来平时可以做出来的,考试的时候却怎么都想不起来了,越想不起来越紧张,有时候会紧张得大汗淋漓。
  我了解到,这个同学是个非常好强的同学,班里总共有四十多名同学,考试的时候他经常考四十名左右。他自认为自己学得还可以,就是考试的时候发挥不好。估计有以下心理压力:
  1.每次考试不好的时候虽然爸爸妈妈不说什么,但他心里担心爸妈不高兴心。
  2.在他一次次考不好的情况下,怕老师会放弃对他的希望和培养。
  3.怕同学们对他的漠视和鄙视,让他受不了。
  再有,老师提问的时候,有时候他会做那个题目,但他却顾虑重重:如果自己举手回答,答错了,就会让同学们耻笑;如果不回答,假设自己真的会做,不就可惜了一次机会?
  这样很多事情慢慢地在他的心里积聚起强大的压力,终于形成了他考试时候出现的极端情况。
  我告诉他,这些问题本身不是太大的问题,回不回答、哪次考试好不好,没什么太大区别,关键在于这个问题背后的心理顾虑。他太急于在同学和老师面前表现自己,想通过表现来改变自己在他们心目中的印象,所以才会表现得忐忑不安,越这样就越不容易发挥好。一旦发挥不好,有反过来加强了自己的自卑,雪上加霜!而这种顾虑的背后是他的不自信和因而导致的实力不足。你一定要相信自己,觉得我能行,一定能行的。
  孩子本该有个幸福的童年,无忧快乐的成长,然而一旦有了自卑心理,孩子常常会无缘无故的郁郁寡欢,情绪低落,不敢和别人打交道,甚至连正常的交朋友都害怕,把生人视为“洪水猛兽”。因为自己觉得自己哪都不好,所以只能一个人躲在角落里,会羡慕别人,渴望朋友,却经常会想,“我什么都做不好,怎么会有人喜欢呢?”
  孩子早早地对自己有了不正当的评价,他会始终认为自己是最差的那一个。长得不好看,穿的不漂亮,学习不够好……自卑的孩子喜欢把自己束缚起来,他不敢去接触新的人和事,他担心被比较,他害怕周围的人都来笑话他,说他真的不可以。长大后,自卑让他不敢一人面对生活,在人前,他不敢抬头,面对机会,他不敢争取。他守着那个自卑的自己,活的小心翼翼,无比辛苦。
  作为老师,我在课堂上提出问题是,除了那些性格开朗、善于表达的同学以外,对于羞怯、胆小、犹豫的同学,只要能举手就是战胜自我的过程,回答问题对了,老师应该及时的给予表扬、肯定,回答不对也不要直接否定,鼓励他在积极思考,最好大声说“我相信你一定能行”。
  每个学生的性格转变都离不开教师的指引,经过一次次的发掘学生身上的闪光点,多次的肯定和贊许会让学生逐渐克服怯懦的心理,增强自信心和克服困难的胆量和勇气,最终改变成为开朗的性格,重新塑造自我。
  帮助孩子认可自己。通过每一件小事来表扬、鼓励孩子,让孩子在点滴中增加自信,摆脱自卑。
  拒绝比较。自卑的孩子最害怕的就是父母拿别人来和自己比较,这样会愈加让孩子产生一种“我不行,我就是很笨”的想法。没有对比,就没有伤害。
  学会尊重孩子的意见,当他提出自己的意见时,父母千万不要一味否定和忽视,这样会让孩子因为不被重视而失去信心。父母要学会尊重孩子内心的想法,认真聆听孩子的声音,学会和孩子平等相处。
  耐心回答孩子的问题,当然,如果回答不了,要老实告诉孩子,让他知道人都有做不到的事情,要相信自己,增加自信。
  积极引导孩子正视挫折。挫折往往最容易让孩子掉进自卑的深渊里,当孩子遭遇挫折的时候,父母要鼓励孩子正视挫折,挫折困难不可怕,和孩子一起分析问题,帮孩子找到解决的方法。吸取教训,重新鼓起他的自信心。记住,一定给孩子及时地点赞!


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